Le concours national de la nage de sauvetage a lieu une fois par année, et celui des jeunes tous les 2 ans. Il va de soit qu'il y va de la victoire comme des rencontres entre section.
Les disciplines reflèctent une situation réelle du sauvetage. Elles maintiennent l'enjeu de la planche, de la balle, du harnais ainsi que la corde. Un concours de premier secours et aussi organisé.
Les concours de la SSS ont débuté en l'an 1947 à Baden. Les bases d'autrefois ont toujours leur valeur avec toutefois une adaptation du matériel d'aujourd'hui et des concours internationaux.
La SS fêta ses 75 ans: Histoire de la SSS
La SSS participe aux concours internationaux: Link